田園調布幼稚園 ブログ

- 豊かに成長する子どもたちの日々をつづります-

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4月キッズヨガ②

【ハイジャーンプ！『頭のてっぺん』スイッチ】  前回の「足裏ポイント」に続いて、今回は「頭のスイッチ」をオン💡 足から頭まで、体の中をスッと貫く「中心軸」を感じてみました。 「頭のてっぺんが天井につい ...続きを読む
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4月キッズヨガ

2026年度、初回のクラス まずは基本ポーズ「大仏さん」で姿勢を整え、元気なご挨拶からスタート！ 今日は体の土台となる「足裏」をじっくり触って動かしてみました👣 「チョキ、むずかしい」「みてみて〜！踵 ...続きを読む

1月🧘‍♀️キッズヨガ

「3学期最初」 初参加のお友だちも増え、改めてヨガってどんな体操なのかな？を、ヨギくんと一緒に伝えました。 動物ポーズのほか、『ヨガバージョンおもちつき』では仰向けになり、足の踏ん張りでお尻を持ち上 ...続きを読む
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