田園調布幼稚園 ブログ
- 豊かに成長する子どもたちの日々をつづります-
6月キッズヨガ中長②
【心のお天気・体のコントロール】
6月２回目は、梅雨という季節があるように、
心にもお天気がある、というお話しをしました☀️☔️🌀
晴れは、たのしいとき！
雨は、ケンカしちゃったとき…
と、子どもたちそれぞれのイメージを膨らませながら、もし心があらしや雨になっても、自分の力で「晴れ」に変えられる魔法（ヨガの呼吸）を一緒にやってみました。
✨
大人気？！ダンゴムシゲーム
カウントダウンでパッと体を丸めて小さくなるゲームに熱中！頭を守りながら、とっさの時に身を守る姿勢や、体の隅々までコントロールする力を鍛えます。
「あと1時間やりたい！」と、お気に入りのゲームでした😊
✨
ヨガポーズ「ネコのねじりポーズ」に挑戦！
「腕はどこ？頭は？」と頭と体をフル回転。
普段の生活にはないポーズに挑戦することで、空間を認識する力や体のコントロール力を育みます。
こんがらがったような不思議な感覚を体験しました💮
🏡体を丸めて転がる動きや、ねじるポーズは、お布団の上で親子のスキンシップとしてもぴったりです✨
ぜひ一緒にやってみてくださいね。
レッスン終わりの子どもたちにきくと、心の天気は全員「はれーーー！」「ぽかぽか！」でした🪷
またダンゴムシゲームやりましょう💪
🌱
・お話「こころのおてんき」
・からだスイッチ(わき)
・体幹をつかったワーク
・おひさまダンス・ダンゴムシゲーム
・ネコのポーズなど
・からだでころがるなど
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【今後の予定】
🌸年長／年中クラス🌹
7月 3(金)14:15~15:05、
14(火)14:00~14:50（＊午前保育）
🌷年少クラス(45分)🌷
6月30(火) 14:15~15:00
7月10(金)14:15~15:00、
24(金)14:00~14:45 （＊午前保育）
⚠️振替日 7/27(月)14:00~14:50（＊夏休み）
１学期に開催されたキッズヨガを欠席した方は、この日に振替が可能です。
