田園調布幼稚園 ブログ
- 豊かに成長する子どもたちの日々をつづります-
6月キッズヨガ少①
【年少クラス、スタート！🌱】
年少さんだけのヨガクラスの第1回目は、
元気なご挨拶、そして「マットの真ん中ど〜こだ？」「ヨガってなあに？」のお話からはじまりました☀️
1ヶ月前の体験会でやった『おひさまダンス（太陽礼拝）』の動物ポーズをみんなが覚えていてくれたこと。
一緒に口ずさみながら動いてくれて、嬉しかったです👏
ヘビのコブラポーズでは、みんなで舌を思いっきり出して「シャ〜〜ッ！！」と大迫力の威嚇ポーズ🐍
思い切り、息を吐き切ることで体の力みが抜け、自然と深い呼吸ができるようになります。
前屈のポーズも真似っこがお見事でした👏！
小さな体をいっぱいに使って、のびのびと動かす姿からパワーを感じました✨
「お散歩ゲーム」や「だるまさんがころんだ」では、動と静のメリハリを楽しみながら、みんな笑って盛り上がりました！
最後は、ごろごろパンダちゃんのポーズでクールダウン🍒
これからも「楽しい！」をベースに、年中・年長さんへと繋がるしっかりとした体づくりの種まきをしていきます。
🌱
• 「マットの真ん中ど〜こだ」「ヨガってなあに？」
• からだスイッチオン！
• お散歩・反応ゲーム
• 動物ポーズ
• だるまさんがころんだ など
*********
【今後の予定】
🌸年長／年中クラス🌹
6月 23(火)14:15~15:05
7月 3(金)14:15~15:05、
14(火)14:00~14:50（＊午前保育）
🌷年少クラス(45分)🌷
6月30(火) 14:15~15:00
7月10(金)14:15~15:00、
24(金)14:00~14:45 （＊午前保育）
⚠️振替日 7/27(月)14:00~14:50（＊夏休み）
１学期に開催されたキッズヨガを欠席した方は、この日に振替が可能です。
