田園調布幼稚園 ブログ
- 豊かに成長する子どもたちの日々をつづります-
4月キッズヨガ
2026年度、初回のクラス
まずは基本ポーズ「大仏さん」で姿勢を整え、元気なご挨拶からスタート！
今日は体の土台となる「足裏」をじっくり触って動かしてみました👣
「チョキ、むずかしい」「みてみて〜！踵だけで歩けるよ！」と、いろいろな発見があります。そして足踏みから手拍子をあわせ、Queenの『We Will Rock You』に合わせたリズム遊び🎸をすると…
「足の裏があったかい！」「マットにくっついたみたい！」と、
自分の体の変化に気づき、意識が向いていく姿が、素晴らしかったです👏
バランスもとりながらポーズにも挑戦！
• 山のポーズ ⛰️
• 木のポーズ 🌳
• 鳥のポーズ 🐦
後半の「山登りゲーム」では、しっかり根を張る力強いお山のポーズを見せてくれました✨
足裏の感覚を育てることは、姿勢や体幹を整える「土台」となります。
キッズヨガでは、思い切り動いて元気になれる楽しさを大切にしながら
自分の体に意識を向け、自分でコントロールする心地よさを、一年かけて子どもたちと育み、一緒に歩んでいきたいと思います。
今年度も、どうぞよろしくお願いいたします。
🌱その他
・お話「ヨガってなあに」
・どうぶつ呼吸法
・おひさまダンス
・反応ゲーム
・音への集中
など
*********
【今後の予定】
🌸年長／年中クラス🌹
5月 12、24(火）14:15~15:05
6月 9、23(金) 14:15~15:05
7月 3(金)14:15~15:05、
14(火)14:00~14:50（＊午前保育）
🌷年少クラス(45分)🌷
6月16、30(火) 14:15~15:00
7月10(金)14:15~15:00、
24(金)14:00~14:45 （＊午前保育）
⚠️振替日 7/27(月)14:00~14:50（＊夏休み）
１学期に開催されたキッズヨガを欠席した方は、この日に振替が可能です。
＊レーザーキッズアンケートから申込み
************
【お知らせ】
🗒️ 事務室前にくキッズヨガ掲示板＞を設置させていただきました。
• お申込み者名表
• 日程表
• 今後の予定
などをご確認いただけるようになりました。どうぞよろしくお願いいたします。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
☘️キッズヨガに参加される方はアプリのアンケートよりお申し込みください。
☘️参加費を規定の月謝袋に入れて幼稚園までお申し込みください。
☘️定員になり次第、締め切らせていただきます。
